Сусамов тахан – кремообразната супер храна

От древността до днешната кухня

Сусамовият тахан е смлян сусам – богат, ароматен и хранителен.

Хранителен профил

• Богат на калций, магнезий и цинк

• Съдържа полезни мазнини и белтъчини

• Източник на витамин B1 и фибри

  
  

Ползи за здравето

1. Поддържа здрави кости

2. Подобрява имунната система

3. Подпомага храносмилането

4. Поддържа здрава кожа

5. Дава продължителна енергия

   
   

Как да консумираме

• Намазан на филийка с мед

• Като съставка в хумус

• В дресинги и сладкиши

  
  

Любопитно

Сусамът е едно от първите растения, от които човек е извличал олио.

Сусамовият тахан е вкусна и богата на минерали добавка към всяко хранене.